Seviyorsunuz ama o sizi sevmiyor, yani aşkınız karşılıksız ise…http://www.webailem.com/fon/21.swf
Bu konuda kitap da yazmış olan Janice Levine karşılıksız aşk acısı çekenlere şunları öneriyor:
Seviyorsunuz ama o sizi sevmiyor, yani aşkınız karşılıksız ise…
1) Gitmesine izin verin:
Yalnız kalmaktan korkmak onun gitmesine izin vermememizin baş nedenidir onunla ne kadar süre birlikte olduğunuza / çıktığınıza bağlı olarak o kişiye karşı duygusal olarak yatırım yapmış olursunuz kendinize bunun bittiğini söylemelisiniz bu sizi incitecektir çünkü reddedilmiş hissedeceksiniz.
2) Gönderdiği sinyalleri çözün:
Bağları kopartabilmenin ilk adımı ilişkinize tarafsız dürüst bir şekilde bakmaktır onun sizin kadar yoğun duygular yaşamadığının bazı sinyalleri şunlardır: Mesafelidir sizi görmeye can atmaz mesajlarınıza cevap vermez sizi fazla aramaz ailenizle tanışmaya istekli değildir. Eğer sürekli olarak onu kaybedeceğinizi düşünüyorsanız muhtemelen öyledir. Psikolog dr. Irene Matiatos “Bir ilişkiden beklediğiniz şeylerin listesini yapın ve bunun ne kadarının gerçekleştiğini düşünün. Gerçeklerle hayallerin kıyaslamasını yapmak onun kalbinde yerinizin olup olmadığını anlamanıza yardım eder diyor.”
3) Onu gönlünüzdeki tahttan indirin:
Aşık olduğunuz kişiye pembe gözlüklerin arkasından bakmayı bırakın bu gerçekten sandığınız kişi mi? Onun iyi huylarından çok kötü huylarına odaklanın. Düşündüğünüz kadar sıcak sandığınız kadar eğlenceli biri olmadığını göreceksiniz. Ayrıca kendinizi suçlamayın belki sizin değerinizi anlamayacak kadar ***** biri! Ya da sizi sevmiyorsa birbirinize uygun değilsiniz o kadar basit! Bırakın gitsin hayatınızın aşkını yakalayana kadar birçok kez yanılabilirsiniz.